Unieke 3-daagse jongerenstage met je paard: versterk je mindset, verbind met je paard én leer omgaan met stress — vanuit je lichaam én je gevoel.

Ervaar hoe je met shiatsu, mindsetcoaching en essentiële oliën de band met je paard verdiept, je zenuwen de baas wordt en met meer plezier én zelfvertrouwen in het zadel stapt.

Voor jongeren tussen 15 en 20 jaar — mét hun eigen paard.

Voor jongeren tussen 15 en 20 jaar met eigen paard.

Bonus 1 t.e.m. 8/6 - t.w.v. 100 euro

Een extra 1-op-1 sessie met mij voor jou of voor jouw paard
(reiki, shiatsu, massage, mindsetcoaching - excl. verplaatsing)

Bonus 2 t.e.m. 15/6 - t.w.v. 47 euro

Levenslang toegang tot de online cursus "Zonder stress op wedstrijd met je paard" - korte theoriestukjes met 5 praktische tools die werken 

Bonus 3 t.e.m. 22/6 - t.w.v. 15 euro

Een gepersonaliseerd kado dat je met de post ontvangt na de jongerenstage om verder te werken aan je zelfvertrouwen en mindset

Bonus 4 t.e.m. 29/6 - t.w.v. 80 euro 

Wie inschrijft in juni, krijgt 80 euro korting op de prijs. Vanaf juli is de prijs 575 euro voor de driedaagse zonder bonussen

Je kunt veel meer dan je denkt – en we gaan het samen ontdekken.

Herkenbaar?

  • Je voelt stress of angst voor het rijden of wedstrijden.

  • Je blokkeert als het spannend wordt — je hoofd zit vol, je lijf doet niet mee.

  • Je wordt boos of verdrietig als het niet lukt met je paard.

  • Je mist plezier… en twijfelt soms aan jezelf.

  • Je houdt zielsveel van je paard, maar de verbinding voelt ver weg.

 

 

Stel je voor dat het zo is:

 

  • Je stapt met rust en zelfvertrouwen het zadel in — ook op wedstrijd.

  • Je paard blijft open, rustig en verbonden met jou — zelfs in spannende situaties.

  • Je weet wat je voelt én wat je nodig hebt om weer in balans te komen.

  • Je ervaart échte samenwerking met je paard — zonder controle, mét vertrouwen.

  • Je groeit niet alleen in het rijden, maar ook als persoon

Deze driedaagse jongerenstage helpt je daarbij.

Via shiatsu werk je op spanning in je lichaam — bij jezelf én je paard.

Een unieke vorm van mindsetcoaching helpt je oude patronen los te laten.

Essentiële oliën ondersteunen je emotioneel én energetisch.

Alles is gericht op verbinding, rust, kracht en plezier.

Leer je brein trainen zoals je je paard traint

Dit zit inbegrepen in de jongerenstage:

🐴 Volledige driedaagse mét je paard

  • Inclusief shiatsu voor jou én je paard, mindsetcoaching, groepsmomenten, reflectie & ontspanning.

  • 🌿 Gastsessies van inspirerende begeleiders
    Experts in grondwerk en horsemanship, ademhaling of emotionele balans en coaching met paarden — elke dag een verrassing.

  • 🍲 Maaltijden inbegrepen
    Elke dag een voedzaam middagmaal + 1x een gezamenlijk avondmaal.

Voor jonge ruiters met ambitie én hart voor hun paard

Waarom jij hier als eerste bij wilt zijn

We beginnen hier iets bijzonders. En jij kunt erbij zijn vanaf het allereerste moment.

Dit is geen standaard paardrijkamp. Geen klassieke training.
Deze jongerenstage is het resultaat van jarenlange ervaring in shiatsu, emotioneel lichaamswerk, en diepgaande mindsetcoaching. Alles komt samen in één unieke ervaring — op maat van jongeren en hun paard.

Verbind je met je paard, ook als het spannend wordt

Wat levert deze stage je op?

Dit is geen gewone stage – dit verandert hoe je rijdt én hoe je denkt

In 3 dagen maak je stappen die je anders maanden kosten

Deze stage draait niet om "beter leren rijden".
Het gaat om wie jij bent in het zadel, en wie je wordt naast je paard.
Na dag 1 voel je al verschil. 

Speciaal voor jongeren die verder willen dan ‘gewoon les volgen'

Voor jezelf:

  • Je voelt je rustiger en steviger, ook in spannende situaties.

  • Je weet hoe je stress herkent én loslaat, zonder drama of paniek.

  • Je krijgt tools om jezelf tot rust te brengen — die je je hele leven bijblijven.

  • Je groeit in zelfvertrouwen, niet alleen met je paard, maar ook in school, vriendschap en het dagelijks leven.

Je paard als spiegel én als coach

🐴 Voor de band met je paard:

  • Je paard voelt zich veiliger bij jou — en blijft rustiger in lastige momenten.

  • Je leert communiceren op een diep niveau, met je lichaam en je gevoel.

  • Jullie worden meer een team: jij als zachte leider, je paard als ontspannen partner.

  • Problemen die voorheen frustrerend waren, worden nu begrijpelijk en hanteerbaar.

Begeleid door iemand die weet wat jij voelt – én hoe je het kunt keren

Voor ouders:

  • Je ziet je kind thuiskomen met meer rust, helderheid en vertrouwen.

  • De stress rond rijden of wedstrijden vermindert zichtbaar.

  • Je kind krijgt begeleiding die verder gaat dan een kamp — dit is persoonlijke groei in actie.

Jouw plek, jouw moment. Waarom nu?

We werken bewust in kleine groepen. Want échte aandacht en verbinding ontstaan alleen in rust.
Daarom zijn er slechts 4 plekken beschikbaar voor deze eerste editie.

Om snelle beslissers te belonen, werken we met een uniek bonusmodel:

  • Hoe sneller je inschrijft, hoe meer waarde je krijgt.

  • Bij elke week uitstel verdwijnt er één bonus.

Voel je dat dit is wat jij nodig hebt? Wacht dan niet.

Dit is jouw kans om stress los te laten, in verbinding te komen met je paard, én te groeien als ruiter én mens.

Dagplanning

Dag 1

- 9u: ontvangst en paarden op stal zetten
- 10u: kennismaking 
- 11u: mindsetcoaching
- 13u: lunchpauze
- 14u: sessie met paardencoach 
- 16u: napraten
- 17u: naar huis 

Dag 2

- 9u: paarden masseren (technieken om stress te verminderen)
- 12u:lunchpauze
- 13u: lessen horsemanship 
- 16u: oefenen op paarden
- 18u: avondmaal
- 20u: verrassingssessie

Dag 3

- 9u: paarden masseren (specifieke technieken voor jou en jouw paard) 
- 12u: lunchpauze
- 13u: hoe verder na de stage? 
- 16u: afronding
- 17u: naar huis 

Shiatsu leert je niet alleen voelen, maar ook begrijpen wat je paard nodig heeft

Bonussen t.e.m. 30 juni 

Bonus 1 t.e.m. 8/6 - t.w.v. 100 euro

Een extra 1-op-1 sessie met mij voor jou of voor jouw paard
(reiki, shiatsu, massage, mindsetcoaching - excl. verplaatsing)

Bonus 2 t.e.m. 15/6 - t.w.v. 47 euro

Levenslang toegang tot de online cursus "Zonder stress op wedstrijd met je paard" - korte theoriestukjes met 5 praktische tools die werken 

Bonus 3 t.e.m. 22/6 - t.w.v. 15 euro)

Een gepersonaliseerd kado dat je met de post ontvangt na de jongerenstage om verder te werken aan je zelfvertrouwen en mindset

Bonus 4 t.e.m. 29/6 - t.w.v. 80 euro 

Wie inschrijft in juni, krijgt 80 euro korting op de prijs. Vanaf juli is de prijs 575 euro voor de driedaagse zonder bonussen

Rijden met vertrouwen begint vanbinnen

Maak kennis met ons team

Liesbet Abels 

Cavalsano 
Voor een fysiek en mentaal gezonde en fitte ruiter 
Voor een fysiek en mentaal gezond en fit paard 

Gediplomeerd shiatsu beoefenaar 
Erkend lesgever in paardenshiatsu 
Erkende school voor paardenshiatsu
Gecertificeerd mindsetcoach 

Marijke De Groe

Tamashi Horsemanship 
Fysieke en mentale balans voor ruiter en paard

Instructeur Academische Rijkunst (Bent Branderup en Kenneth Vansweevelt)
Instructeur Horsemanship level 4 (Buck Brannaman en Pat Parelli) 
Begeleiding veilige buitenritten
Hartcoherentiecoach voor ruiter en paard

Els Schillemans 

Terug Naar De Natuur

Coach met paarden 
Meester-Herborist
Aromatherapeut 



Stil in je hoofd, sterk in het zadel

Is deze stage geschikt voor elk niveau ruiter?

Ja. Het maakt niet uit of je recreatief rijdt of regelmatig wedstrijden doet. Deze stage richt zich niet op technische rijkunst, maar op jouw mentale en emotionele verbinding met je paard. Iedereen groeit op zijn of haar niveau.

Moet ik al ervaring hebben met shiatsu of mindsetwerk?

Nee, helemaal niet. We begeleiden je stap voor stap, op een manier die veilig en begrijpelijk is voor jongeren. Alles gebeurt in eenvoud, met respect voor wie jij bent en wat je aankan.

Wat als ik erg verlegen ben of moeilijk praat over gevoelens?

Dan ben je juist welkom. We werken ook zonder woorden: via aanraking, ademhaling, je paard als spiegel. Je hoeft niets te forceren. Alles mag, niets moet.

Wat is inbegrepen in de prijs?

✔️ De volledige 3-daagse met je paard
✔️ Gastsessies
✔️ Middagmaal + 1x avondmaal
✔️ Alle werkmaterialen
✔️ Bonussen (bij snelle inschrijving)

Wat als ik moet annuleren?

Kan je onverwacht niet deelnemen aan de stage, dan kan je zelf iemand zoeken om in jouw plaats deel te nemen. Er is geen terugbetaling mogelijk van het inschrijvingsgeld. Van zodra jouw inschrijving binnenkomt, maken we de reserveringen en worden er dus kosten gemaakt. 

Ben ik verzekerd tijdens de stage?

Als deelnemer moet je zelf een verzekering hebben voor ongevallen die kunnen gebeuren tijdens de stage. De organisator en lesgevers zijn in geen enkel geval en op geen enkele manier verantwoordelijk of aansprakelijk. 

Ook jouw paard moet verzekerd zijn voor het geval hij hier schade aanricht. 

Wat moet ik meebrengen?

Na inschrijving en iets meer dan een week voor aanvang van de stage krijg je een mail met alle praktische informatie. 

Je hebt eigenlijk niks nodig wat je nog niet hebt. Voor je paard moet je zijn verzorgingsspullen voorzien (en eventueel krachtvoer als je graag je eigen eten geeft) en zadel en hoofdstel als je ook wil rijden (je kan ook alleen aan de hand werken). Zelf heb je kledij aangepast aan de weersomstandigheden nodig en veilig schoeisel om met de paarden te werken. 

Verder is alles voorzien tijdens deze stage.